이 꽉 무는 습관 고치고 싶습니다
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Q. 이 꽉 무는 습관 고치고 싶습니다
A. 답변
안녕하세요
잘때의 습관은 무의식적인 것이어서 신경쓴다고 고칠수 있는 방법은 없습니다. 다만 이를 꽉 깨물거나 이갈이를 하게되면 치아에 손상이 가해질수 있기 때문에 마우스 피스같은 것들을 끼고 자면 치아의 보호 측면에서는 좋습니다.
잇몸이 좋지 않은 상태에서는 꽉 깨무는 습관등으로 인해 치아 이동이 생길수도 있으나 정상인에서 특별한 이동이 크게 일어나는 일은 드뭅니다.
좋은 하루 되세요
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